Le 15 octobre est la journée mondiale du lavage des mains!

Il n'est pas surprenant que nos mains soient la partie la plus contaminée de notre corps. La paume d'une personne moyenne abrite environ 150 espèces différentes de bactéries, qui de plus, se reproduisent à un rythme supplémentaire.

Malgré des enquêtes montrant que en moyenne nous passons seulement 6(!) secondes à nous laver les mains à chaque fois, et même en sautant l'utilisation de savon... Cependant, si nous ne nous lavons pas assez et CORRECTEMENT, nous exposons nos corps à des risques accrus posés par E. coli, le virus de la grippe, la salmonelle, voire le norovirus, entre autres.

Règle de base...

...est que nous touchons uniquement et exclusivement nos lentilles de contact et nos yeux avec des mains propres, car les bactéries et diverses impuretés peuvent provoquer une conjonctivite ou même une inflammation cornéenne à travers les petites blessures de l'œil. Ce dernier manque également d'approvisionnement en sang, ce qui rend encore plus difficile de repousser les attaques insidieuses des agents pathogènes, qui peuvent causer des cicatrices permanentes et finalement une perte de vision.

Comment faire correctement ?

Il n'est jamais trop tard pour apprendre la technique de lavage des mains correcte et prévenir de nombreux problèmes avec celle-ci.

• Utilisez du savon sur des mains mouillées, puis frottez-les ensemble pendant au moins 20 à 30 secondes.
• Pendant ce temps, n'oubliez pas de nettoyer vos doigts, les espaces entre eux, faites attention aux ongles, aux paumes, et même aux poignets !
• Après un rinçage abondant à l'eau, utilisez une serviette propre et SÈCHE.

Conseil supplémentaire :

Après vous être lavé les mains avant d'insérer des lentilles de contact, utilisez une serviette en papier plutôt qu'une en tissu pour éviter de transférer des peluches de vos doigts à vos lentilles !